facebook_pixel

【 白木耳冬瓜茶凍飲】自家調製熱門火紅白木耳飲品

白木耳飲品,自家調製簡單美味

白木耳飲品: 前幾回教大家超簡單的製作美白&小腹剋星-白木耳露基底,與入菜的食譜,這回用這款終極一品,1個步驟便能完成消暑飲品!

記得不要將白木耳打的太碎,留有一點口感,稍做咀嚼,在頭昏腦脹的夏日午後,來上一杯,消暑氣又能低卡健康的止飢。

white-fungus-winter-melon-drink
白木耳冬瓜凍飲

【美味的關鍵】

如果想要喝得更健康,冬瓜茶可自行購買冬瓜糖磚烹煮,依店家建議的糖磚與水的比例,糖煮化了就完成了,10~15分鐘就能完成的。

 

【食材】1杯

白木耳露120克(見下方做法)、冬瓜茶150克、檸檬汁15克、冰塊5~6塊。

【作法】

1. 將所有食材放入果汁機,1~3秒的攪拌,即完成。

white-fungus-winter-melon-drink01

white-fungus-winter-melon-drink02

white-fungus-winter-melon-drink03

white-fungus-winter-melon-drink04

 

【百變白木耳露】延伸食譜

● 簡單備好百變料理基底【白木耳露基底製做】

14th-soloar-term-white-fungus

●【涼拌菇菇白木耳】給素食者的清爽小菜

cool-mixed-mushroom-with-white-fungus

● 【泰式肉片木耳】酸辣夠味的泰式醬汁一次做起來,超百搭

cool-pork-mixed-with-vegetables

● 不用粉勾芡的【白木耳牛肉滑蛋飯】

(此篇限電子報訂戶閱讀,非電子報訂戶,請先訂閱電子報,我們將寄閱讀權限給您。)

white-fungus-scrambled-eggs-and-beef

● 不用粉勾芡的【白木耳廣東炒麵】

(此篇限電子報訂戶閱讀,非電子報訂戶,請先訂閱電子報,我們將寄閱讀權限給您。)

cantonese-fried-noodle-with- white-fungus

● 秋天止咳潤【冰糖白木耳燉梨-電鍋版】

crystal-sugar- water-pear

● 低卡的超級食物組合【白木耳雞蓉藜麥粥】

white-fungus-chicken-porridge

 

newsletter-signup-form

【時物集】料理生活集,讓您成為,【識時物】、【事實務】、【嗜食物】俊傑。

我們相信: 識時物者,眼明心靜。事實務者,認真精進。嗜食物者,人生帶勁。



2018新的一年,酸女孩提供電子報「時物集」服務,提供訂閱朋友~

A. 優先閱讀權益: 每月2封,依節氣每月15天的運行發送。。

B. 優先貼心叮嚀: 下個節氣生活變化,中醫師日常養生觀點與傳統市場選物與料理技巧食譜。

C. 每季贈送: 酸女孩電子食譜刊物。

 

看【白木耳-超百變料理】食譜

看【印度咖哩-超百變料理】食譜

看【酸高麗菜-超百變料理】食譜

看【酸菜-超百變料理】食譜

看【茅屋乳酪&乳清-超百變料理】食譜

看【義式橄欖油香蒜甜椒-超百變料理】食譜

看【義式橄欖油茄子番茄-超百變料理】食譜

看【義式橄欖油醋菇-超百變料理】食譜

看【百香果-超百變料理】食譜

看【柚子果醬-超百變料理】食譜

看更多>>【超百變料理】食譜

 

 



發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *


error: 文章內容受保護,感謝您的支持